Gerritsen: “Zelfde ploeg, maar dan anders”
Annette Gerritsen kijkt met frisse moed uit naar het nieuwe schaatsseizoen. De sprintster van Team Liga is -in tegenstelling tot vorig jaar- blessurevrij en heeft met de vernieuwde ploeg een groep mensen om zich heen waarmee het prettig werken is.
De aanloop naar het seizoen 2011-2012 verloopt een stuk kalmer dan vorig jaar. Toen had Gerritsen met het vormen van de Liga-ploeg een turbulente zomer achter de rug, maar de zomer van 2011 stond in het teken van maar één ding: zo goed mogelijk voorbereiden op de winter. “We hebben nu vanaf mei alles op kunnen bouwen”, zei ze tegen SchaatsUpdate.nl. “We hebben structureel alles kunnen testen, uitzoeken of je echt zo fit bent als je je voelt. Sporters hebben immers altijd bevestiging nodig. En dat geeft rust. Je kan je dan volledig richten op het trainen. Zorgen dat je alles maximaal op orde hebt, dan kan je presteren.”
Liga begint het seizoen met een flink uitgebreidde ploeg. Marianne Timmer heeft de coaching op zich genomen en met Anice Das, Linda de Vries, Lotte van Beek en Irene Schouten zullen er nu zes dames in het rood van de ploeg actief zijn. “We zijn verder gegaan onder dezelfde naam, maar de ploeg is helemaal anders”, aldus Gerritsen. “Op het eerste trainingskamp waren alleen Marianne en Margot de bekende gezichten. Voor mij is het heel belangrijk dat je naast het schaatsen ook de sociale ei kwijt kan en dat kan gelukkig heel goed in deze ploeg. Natuurlijk staat het trainen voorop en is dat het belangrijkste, maar het weegt zwaar dat je ook buiten de trainingen om goed met elkaar om gaat.”
Gerritsen moest vorig seizoen lang toekijken vanaf de zijlijn, met een hamstringblessure. Dat is allemaal al lang en breed hersteld, maar ze doet er ook alles aan om een herhaling van dat euvel te voorkomen. “Ik ben nagegaan, ‘waarom is de hamstring gescheurd?’ Het kwam omdat ik op één been draaide. Dat moet een normaal mens gewoon kunnen. Maar in de loop der tijd was er zo’n spanning opgebouwd, dat een verkeerde beweging betekende dat de hamstring scheurde. Dat mag niet opnieuw gebeuren en dus heb ik heel veel getraind op stabiliteit. We hebben ervoor gezorgd dat beide benen even sterk zijn. Schaatsen doe je immers toch écht met beide benen.”
Gerelateerd
Schaatsploegen
Schaatsers
Meer schaatsnieuws
- 17 okt.
- Control en Team Liga kiezen voor B-licentie
- Gerritsen: “Zelfde ploeg, maar dan anders”
- 16 okt.
- Elgersma rijdt PR op 3.000 meter
- Swings nadert Belgisch record Veldkamp
- 15 okt.
- Kramer luistert rentree op met zege
- 14 okt.
- Video: Kramer kijkt uit naar rentree
- Kramer kan weer los: “Eindelijk weer pijnvrij”
- 8 okt.
- Timmerman start marathonseizoen met zege
- 6 okt.
- Boer: “Sfeer in vernieuwde ploeg is uitstekend”
- Gerritsen wil dit seizoen de recordboeken in
- Team Liga met nieuw elan de winter in
- 5 okt.
- Timmer slaagt voor trainerscursus 3 en 4
- iSkate-ambassadeur Ritsma uit kritiek op KNSB
- 4 okt.
- Ritsma wordt ambassadeur van iSkate
- Coaches uit projectgroep ploegenachtervolging
- 21 sep.
- Oud-wereldkampioene Groves bergt schaatsen op
- Kramer is van klachten af: “Zo’n bevrijding”
- 11 sep.
- Sablikova en Hughes actief op WK wielrennen
- 8 sep.
- Team Groenewold vindt hoofdsponsor
- 7 sep.
- Omstreden De Rooij vetrekt alweer bij de KSNB
- 6 sep.
- 28 aug.
- Rijbewijs snelheidsduivel Kramer afgepakt
- 22 aug.
- Jonge Dopingzondaar Lommers alsnog geschorst
- 19 aug.
- Otterspeer opgenomen in ziekenhuis
- 18 aug.
- Weinig steun voor aanstelling Theo de Rooij
- 2 aug.
- Kramer klaar voor intensievere trainingen
